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Mensagens

Monólogos

Conversa entre a minha pessoa e a minha pessoa: -Quando sair do trabalho vou arranjar um tempinho para fazer, pelo menos, 30 min de caminhada. -Quando sair do trabalho vou fazer, pelo menos, 40 min de natação. Depois de muito insisitir, e depois de sair do trabalho, há jantar para fazer, cozinha para limpar/arrumar, antes disto ainda houve banho às princesas, preparar mochila da escolinha para a Nú levar no outro dia, e quando olho para o relógio são 23h00, e o cansaço faz-me esquecer este monólogo que tive todo o dia... Depois nasce outro dia, volto a ter este monólogo, e volto a falhar comigo própria. Tá mal!

Pérola lá de casa

Estávamos à mesa, e vi muito transito na rua. Levantei a cabeça para ver a quantidade de carros que ia a passar. Diz a Nú: - Tás a ver o quê mãe? -Olha filha...tou a ver as carros...tantos! - Porra mãe, és mesmo cuvilheira !

Coisas minhas

Ontem foi dia de consulta de rotina da Nú. Foi a mais demorada de todas, durou cerca de 3 horas. Continua com uma média um pouco alta, mas bem melhor que da última vez. No entanto também engordou e cresceu. Fico sempre com um nó na garganta quando a minha princesa vai a esta consulta. É como se servisse para me mentalizar que, para além de ser diabética sou também mãe de uma diabética. Admito que não estava preparada para esta realidade, se bem que fosse o que mais temi desde o seu nascimento. Sinto que ainda não lido bem com esta realidade, há dias que me apetece gritar com o mundo e questionar não-sei-quem do porquê, e há outros que consigo digerir melhor esta realidade. Por indicação ou sugestão da médica, foi-nos proposto pensar (para já) na possibilidade da Nú usar uma bomba infusora de insulina. Segundo a médica (que confio plenamente e em toda a equipa) a Nú é muito irregular e esta seria a melhor opção, para já. Não sou dessa opinião, manifestei e justifiquei a mesm...

Dia Nacional para a Sensibilização da Perda Gestacional

A Associação Projecto Artémis, que apoia (incondicionalmente) mães que sofreram perdas gestacionais, pretende criar uma Efeméride, o Dia Nacional para a Sensibilização da Perda Gestacional , a ser comemorado a 15 de Outubro . Com esta data oficializada pretende que esta realizade vivida, infelizmente por cada vez mais mães/pais (assim como toda a familia) seja reconhecida por todos como um problema real, honrando a luta que se enfrenta para dar à luz o seu bebé já sem vida, tentando igualmente quebrar tabu envolto na ignorância de um problema que é sentido diariamente. No fundo é como se fosse possivel dignificar o sofrimento e dar-lhe voz. Como ainda não foi atingido um número suficiente de assinaturas para oficializar esta data, está a decorrer uma petição online para este efeito, basta fazê-lo em http://www.petitiononline.com/Dia/petition.html Não custa nada e para quem viveu e vive diariamente esta dor e este vazio avassaladores é importante tornar esta data oficial para to...

Café

Pois é, segundo informação vinda daqui , há boas razões para beber café: -Melhora o estado de alerta e concentração ( e tira a dor de cabeça ). -É rico em compostos antioxidantes, benéficos para a saúde, que oferecem protecção contra várias doenças como as doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro. -O consumo de café (4 ou mais chávenas/dia) pode diminuir o risco de desenvolver diabetes ( eh lá...será que está aqui a cura para mim??? ) -A ingestão crónica de café pode reduzir o risco de demência ( muito importante! sanidade mental acima de tudo ) -O consumo de café está associado a uma menor incidência de doença de Alzheimer e de Parkinson. -O café melhora a memória quando existe deterioração cognitiva devido a alguma doença subjacente. -O consumo de café (4 ou mais chávenas/dia) pode diminuir o risco de desenvolver gota em 40%. -O café diminui a absorção de glicose (açúcar) no intestino podendo ajudar no controle do peso ( lá que funciona...funciona! )....